1,2,3 ...czas letnich, lekkich obiadów...start !
Kasza jaglana ugotowana wg przepisu
1 -2 cukinie
2 ząbki czosnku
3-4 pomidory
1/4 czerwonej cebuli
oliwa
cukinie poddusić na oleju kokosowym, dodać przeciśniętego przez praskę czosnku , dodać ugotowanej kaszy ( 100g na 3 osoby ) i razem przesmażyć
pomidory pokroić w kostkę
cebulę w piórka
podać na talerzu popieprzyć ,posolić i skropić dobrą oliwą
Komentarze
Prześlij komentarz